Cursus 'Dansend door het leven'

Ga ‘Dansend door het leven’ bij Molenberg Laat je meevoeren op muziek, ontdek je innerlijke balans en grond jezelf met de unieke cursus ‘Dansend door het leven’. Deze cursus vindt vanaf vrijdag 7 maart op diverse data plaats van 10.00 tot 12.00 uur bij Molenberg en wordt begeleid door de ervaren holistisch therapeuten Sandra van Sluijs en Annemiek IJsselstijn. De workshop is geschikt voor alle leeftijden en richt zich op dans, beweging en creatieve expressie, zoals tekenen en visualisaties, om de verbinding met jezelf en je omgeving te versterken. Danservaring is niet nodig en je kan ook meedoen vanaf een stoel. Het draait om voelen, gronden en inzicht krijgen in je eigen energie. Sandra en Annemiek hebben beiden een eigen praktijk en laten zich inspireren door de holistische benadering van andere culturen, waarin mensen dichter bij zichzelf en de aarde leven. “In onze westerse wereld horen we vaak over stress, oververmoeidheid en burn-outs. Met deze cursus willen we mensen helpen om meer in balans te komen en vanuit hun hart en buik te leven,” aldus de organisatoren. De cursus is mede geïnspireerd door het onderzoek van de Japanse wetenschapper Masaru Emoto. ‘‘Hij liet zien dat water reageert op frequenties en ons lichaam bestaat voor gemiddeld 70% uit water. Daarbij is dans één van onze grote passies en bewegen is ontzettend belangrijk voor ons lichaam en welzijn. Daarom dansen we ook veel op frequentiemuziek tijdens de cursus, om zo je eigen ritme, je plezier, vrijheid en geluk te beleven door middel van beweging.’’ Elke sessie bevat onder meer dans, muziek, meditatie en creatieve oefeningen, zoals het tekenen van mandala’s. Ook wordt er een hapje geserveerd die aansluit op de chakra van die week. Aanmelden: Bel naar Sandra via 06 – 10 07 66 90 of Annemiek via 06 – 40 31 72 24. Meer informatie over de workshop en aanvullende materialen worden verstrekt na aanmelding. Bekijk ook de website van Molenberg voor meer informatie en de actuele data en tijden in de agenda: www.boerderijmolenberg.nl.